تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه

كيف نتكلم مع انفسنا ( علاج اجتماعي ذاتي ) الفوائد المتوقعه من الموضوع : - تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس .

النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. رقم #1
     العنوان : تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    بتاريخ : 30 Oct 2005 الساعة : 06:44 AM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية الإمبراطورة

    رقم العضوية : 336
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 8,185
    بمعدل : 1.72 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23
    التقييم : Array
    الإمبراطورة غير متصل



    [align=center]كيف نتكلم مع انفسنا ( علاج اجتماعي ذاتي )

    الفوائد المتوقعه من الموضوع :



    - تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس .

    - التركيز .

    - ترتيب الافكار ....

    بناء احترام الذات والسعاده مع الاخرين .



    بسم الله نبدأ ....



    كيف تحاور نفسك هو محور موضوع اليوم ...وكل يوم لانه عنصر من عناصر مهمه في تشكيل سعادتنا الذاتيه ومن ثم مع الاخرين ومع الحياه ...

    ...اقرب شيء حولنا دائما يكون هو المتضرر والبعيد هو في راحه ....الكثير منا يشتكون بعدم معرفتهم لاتهم ...وماهي اهدافهم ولا معنى حياتهم ....

    حتى كثيرا يسألونني كيف اؤثر في الاخر اللي مثلا احبه واهتم به بس ماني قادر ...وفيه ناس كثيره تقول ابي فلان يتغير ...لكن ماني قادر ...

    ان المشكلة ليس في الاخرين بل تكون المشكلة في شخصك انت نعم ...لانك غير قادر على التغيير في الاخرين مالم تقم بتغيير نفسك وهذا شيء مو سهل صعب ...ولكن تنطلق الصعوبه من اول شيء نفهمه هو طريقة الاتصال مع انفسنا ومن ثم مع الاخرين ...

    اللي اريده الان ان تردد معي الاتي كمثال ...وكلا له لهجته وطريقته ....ولكن المضمون واحد ...
    ان تتحدث مع نفسك بايجابيه ....بكلام ايجابي ليس فيه جلد للذات او استهزاء او حيره او كلام ماله معنى .....لان العقل الباطن لايميز ولا يمزح مع أحد ...ولا عنده احد يقبل انه يتوسط حتى يغض عن كلامنا السلبي او تمرير بدون فحص أو اثر

    أنا الحمد لله إنسان في حالي ما أقول إني أحسن واحد بس مآني سيء ولا أسيء لأحد ولا أحد يشتكي مني ... ... والدليل الحمد لله إن فيه أصدقاء لي يسألون عني وأسأل عنهم ...وأراسلهم واتصل عليهم واهنيهم بأي مناسبة اجتماعية تصادفني أو أعيشها

    أنا شخص ايجابي ومفيد لنفسي وللي حولي والشيء الأكيد إن مفيد لمجتمعي وبالتالي هذا كله أكيد يخلي الآخرين أنهم يكونون أصدقائي ويتصلون علي وأزورهم ويسولفون معي واضحك معهم ويضحكون معي ..واخرج معهم ....

    ,والشيء الثاني المهم إني أثق بقدراتي وبكلامي ومسئول عن كلامي فيه أشياء صح اسويها بس لازم افكر فيها قبل ما اسويها وإذا كانت تغضب الله عمري ما آسويها ...

    واحب عمل الخير.... مافيه غموض في حياتي يعني مافيه شيء اخاف منه افكاري عاديه يعني مو شاذه او غير مفهومه , وأعرف في نفس الوقت ان اصدقائي او أي شخص لو ماكانت بيني وبينه علاقة انه يحترم وجهة نظري وانا بعد حتى لو ما اقتنعت في كلامه بس هذا رأيه ولازم يكون عندي احترام لرايه مثل ما ودي انه يحترم رايي ...

    انا اعرف نفسي واعرف قدراتي ومواهبي اللي اعطاني الله اللهم لك الحمد حتى يمكن ما توفرت لغيري مثل الحين انا اقرا واسمع واحس وامشي وآكل غيري مايقدر يمشي وغيري الحين تلقاه مريض او في غيبوبه او مايلقا لقمة العيش وحتى لو كان ناقصني شيء انا الحمد لله واثق بقراراتي واقتنع فيها بس ما تضر احد وتكون دايما على علم ومعلومه صحيحه .
    أنا متفائل جداً ...وماعلي من أحد ومايغيرني شيء باذن الله وثقتي بالله اكبر من من كل شيء وبيجي اليوم اللي احقق فيه طموحي و احلامي وان تعثبرت او طحت استطيع باذن الله النهوض بسرعة واعتبر هالطيحه درس ومايتكرر وبالعكس تعتبر هالطيحه او السقوط دفعه للامام حتى أواصل مسيرتي وخطواتي ..

    الماضي مهما يكون ماضي ...والله لاني بقادر ارجعه بس اتذكر الشيء الحلو فيه ...وافتخر بالاشياء اللي سويت فيها خير .. وحتى لو حصل لي أخطاء فهذا قدر الله او سويت ذنب فأنا اعتقد اني صادق في توبتي لله والله غفور رحيم وانا نادم ومتحسف للاشياء اللي استصغرها الحين ومادري كيف مافكرت فيها ...

    لكن انا الحين في اليوم ولازم اعيشه وشوف اللي يفيدني ويفيد افكاري وحياتي المستقبلية ..وهذا كله في هاليوم اللي يعني الحاضر اللي يجب ان اعيشه بكل مافيه من حلوه ومن مره وأتفائل بالمستقبل وهذي من اخلاقيات المؤمن .

    وأي انتقادات تجيني عادي اتقبلها بسهوله ومافي انسان مايتعرض للنقد او للخطأ بس احاول اني ما اجرح احد او واقصده او اؤذيه حتى اللي يساعدني في نجاحي او اسعادي لازم اشكره وما انساه حتى لو ادعي له بالتوفيق في ظهر الغيب ....

    بعد كل هالكلام انا مرتاح الحين وأحس اني أشعر بالدفء والحب والاحترام تجاه نفسي على الأقل وهذي صفات الانسان المميز واللي يشعر بقيمته وانه مسئول عن نفسه
    وأعرف ان هالشعور بيساعدني ان اقدم أي مساعده للناس واقدر اسعدهم باللي يقدرني عليه الله ...

    وبصراحة ...انا صادق مع نفسي كثير وبالتالي ماله داعي يجي أي شخص يقيمني او يعدل اخطآئي او يعلمني وجهة نظر انا يمكن اكون اني استقصدت اني اغفلها لان اخلاقي اكبر من كذا فانا مثل ما قلت اقدر وجهة نظر الناس مهما كان مستواهم الاجتماعي وحتى لو كانت وجهة نظر تنتقدني ...بس اذا كنت اشعر في قرارة نفسي اني على صح مآأسمح لنفسي ان احبط اذا ما حاول احد الحط مني.

    وأي خطأ يحدث عادي أتأسف لما بدر مني وآقولها بدون اني اشعر اني موراضي عن نفسي لا بالعكس المسامح دايم طبعه كريم لكن اهم شيء مايكون أي حدث يحدث لي انه يكون مقياس على شخصيتي ولكن المقياس اللي يحسب لي دايم امام الله ثم امام نفسي هو كيفية تعاملي مع ما يحصل لي.
    في قرارة نفسي دايما اتعامل باحترام وحب مع كل من هم حولي..


    ان شاءلله يعجبكم الموضوع
    [/align]

    [align=center]منقووول من البريد[/align]


    j]vdf hgt;v ,hgurg ugn tk hgjuhlg lu hgkts <<dsjhig hgrvhxi



     



  2. رقم #2
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 30 Oct 2005 الساعة : 03:18 PM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية بحر الهموم

    رقم العضوية : 841
    الانتساب : Feb 2005
    العمر : 9
    المشاركات : 9,508
    بمعدل : 2.03 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 71
    التقييم : Array
    بحر الهموم غير متصل



    يعطيك العافيه

    وسلمت يداكي التي نقلت لنا الموضوع

    قمه بما يحتويه

    لكي خالص تحياتي وفائق احترامي

    سلملم


     



  3. رقم #3
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 30 Oct 2005 الساعة : 06:36 PM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية الإمبراطورة

    رقم العضوية : 336
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 8,185
    بمعدل : 1.72 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23
    التقييم : Array
    الإمبراطورة غير متصل



    الله يعافيك بحر وان شاء الله استفدت من الموضوع
    ومشكور على المرور والتعليق وتواجدك الدائم في مواضيعي
    سلملم


     



  4. رقم #4
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 31 Oct 2005 الساعة : 04:01 AM

    طيب برونزي




    رقم العضوية : 337
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 674
    بمعدل : 0.14 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 15
    التقييم : Array
    أهــ 1ــم وحدهـ غير متصل



    يعطيك الف عافيه قود على النقله الرائعه والمفيده ....


     



  5. رقم #5
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 31 Oct 2005 الساعة : 04:07 AM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية الإمبراطورة

    رقم العضوية : 336
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 8,185
    بمعدل : 1.72 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23
    التقييم : Array
    الإمبراطورة غير متصل



    الله يعافيك اهم وحده وان شاء الله استفدتي من الموضوع
    ومشكوره على المرور والتعليق وتواجدك الدائم في مواضيعي
    وحياكي بأي وقت
    سلملم


     



  6. رقم #6
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 31 Oct 2005 الساعة : 06:59 AM

    طيب فعال




    رقم العضوية : 1480
    الانتساب : Jun 2005
    المشاركات : 251
    بمعدل : 0.05 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 14
    التقييم : Array
    نييل الحجي غير متصل



    يعطك ربي العافيه وين ماكنتي
    على مواضيعك القيمة امنيتي ان تجد لها طرقا وسبلا عندي وعند سواي
    لتعم الفائدة باذن الله

    مشكورة اختي God Bless KSA على حسن الختيار والذوق الرفيع

    تقبلي تحياتي


     



  7. رقم #7
     افتراضي  العنوان : مشاركة: تدريب الفكر والعقل على فن التعامل مع النفس <<يستاهل القراءه
    كاتب الموضوع : الإمبراطورة
    بتاريخ : 31 Oct 2005 الساعة : 08:54 PM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية الإمبراطورة

    رقم العضوية : 336
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 8,185
    بمعدل : 1.72 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23
    التقييم : Array
    الإمبراطورة غير متصل



    الله يعافيك نبيل وان شاء الله استفدت من الموضوع
    ومشكوور على المرور والرد
    سلملم


     



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 24 Oct 2012, 11:26 AM
  2. مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 03 May 2007, 05:25 AM
  3. قصه تستحق القراءه !!!!!!!!!!!!!
    بواسطة كويتي في المنتدى يُـحًــكـًـِـــٌىَِ أن
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 28 Jun 2006, 01:40 PM
  4. الروح والعقل والقلب
    بواسطة ضــ الكون ــي في المنتدى العَــــام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 26 Nov 2005, 02:50 PM
  5. النفس ماهي من الديان منحاشه ...والموت سهم ولاااابد النفس مسهومــه
    بواسطة ساحر^*^البسمه في المنتدى للقصآئدّ مذآق وللقصَّة عِبرة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 25 Sep 2004, 08:05 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •