فوائد شرب القهوة

إن القهوة تخفف الصداع لأن مادةالكافايين تزيل احتقان الأوعية الدموية في المخ . كما أنه ينشط الذهن والذاكرة ولكـن تأثيره على النخاع الشوكي اذا زاد تركيز الكافيين يؤدي الى التشنجات

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 7 من 8
  1. رقم #1
     افتراضي  العنوان : فوائد شرب القهوة
    بتاريخ : 25 Nov 2012 الساعة : 05:38 PM

    طيب فخرية برونزية


    الصورة الرمزية عشق الماضي

    رقم العضوية : 6755
    الانتساب : Jan 2006
    المشاركات : 5,875
    بمعدل : 1.37 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23447
    التقييم : Array
    عشق الماضي غير متصل



    إن القهوة تخفف الصداع لأن مادةالكافايين تزيل احتقان الأوعية الدموية في المخ .
    كما أنه ينشط الذهن والذاكرة ولكـن تأثيره على النخاع الشوكي اذا زاد تركيز الكافيين يؤدي الى التشنجات ( الجرعةالقاتلة تساوي 10 جرامات وهو مقدار مائة فنجال من القهوة)

    إن التركيزات الخفيفة تعتبر منشطة ومزيلة للآلام ولكن التركيز يؤدي الى التوتر والتعب
    ومن الغريب أن تأثير الكافيين على القلب هو معكوس تأثيره على المخ لأنه يوسع الشرايين التاجية ممايزيد التروية الدموية لعضلة القلب وهذا ينعكس على تنشيط ضربات القلب وقوة دفع الدم .
    أما تأثير الكافيين على ضغط الدم في تناقض اذ بينما يرتفع ضغط الدم لدى البعض و قد ينخفض الضغط لدى ألأخرين ولكنه في كلتا الحالتين غير ذي بال ولايعتد به طبيا لأنه أمر طفيف .
    وتأثير الكافيين على المخ هو أبرز تأثيرات القهوة فهو له ثلاث درجات:
    أولها على قشرة المخ وهو الجزء الواعي
    الثاني تأثيره على جذع المخ
    الثالث تأثيره على النخاع الشوكي اذا زاد تركيزه في ا لدم
    بخلاف ما هو معروف عن القهوة فا لقهوة لها فوائد صحية عديدة
    أظهرت دراسة علمية أن للقهوة فوائد صحية عديدة كمقاومة الانتحار وتليف الكبد وبعض أنواع السرطان والربو وأمراض القلب والباركنسون.
    وتأتي هذه الدراسة التي قام بها معهد دراسات البن في جامعة فاندربيلت الأميركية لتشكل مفاجأة لمعظم الناس الذين يدركون مضار تناول القهوة المتمثلة بالتسبب في الأرق ليلا أو التوتر نهارا أو في رفع ضغط الدم.
    ويقول الدكتور بيتر مارتن مدير المعهد إن معظم الأبحاث طيلة العشرين عاما الماضية تركزت على مادة الكافيين التي تنشط الجهاز العصبي المركزي والتي طالما استخدمت في صناعةالأدوية المخففة للألم والحد من الشهية المفرطة ومقاومة النعاس ونزلات البردوالربو.
    ويضيف مارتن بأن الدراسة التي قام بها المعهد أظهرت أن القهوة مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد والتي تقلل من آثار المواد الضارة على الجسم وتعمل على الوقاية من بعض الأمراض.
    ويوضح ذلك بأنه عند تفاعل الأوكسجين مع الموادالكيماوية في الجسم يتكون ما يسمى بالجزيئات الشاردة التي تهاجم خلايا الجسم وأنسجته بشكل عشوائي. ومن المرجح أن هذه الجزيئات تسبب أمراض القلب والأوعيةالدموية والسرطان والمياه الزرقاء في العيون وضعف المناعة والجهاز العصبي.
    واستنادا إلى ذلك يقول إن الذين لا يشربون القهوة البتة معرضون للإصابة بهذه الأمراض أكثر من أولئك الذين يتناولون ما بين فنجانين وأربعة فناجين يوميا.
    ويقول الباحثون في المركز العلمي لأبحاث البن الذي يتخذ من بريطانيا مقرا له إن المواد المضادة للتأكسد تقضي على الجزيئات الشاردة المشار إليها آنفا.
    ويقول المستشار العلمي بالمركز إيوان بول إن أبحاث معهد دراسات البن في الولايات المتحدة أظهرت أن مضادات التأكسد الموجودة في البن تفوق تلك الموجود في الشاي بأربع مرات.
    يذكر أن مضادات التأكسد موجودة في فول الصويا وبعض التوابل والحمضيات والفواكه الأخرى والبصل والزيتون .
    دراسة أميركية: القهوة تنشط ذاكرة المسنين
    أظهرت دراسة أميركية أن تناول المسنين لفنجان قهوة عادية يساعد على تحسين أدائهم قبل إجراء اختبارات الذاكرة، وذلك مقارنة بنظرائهم الذين شربوا القهوة الخالية من الكافيين. وقال الباحثون بجامعة أريزونا الأميركية إن أي نشاط يزيد مستويات الطاقة في الجسم كالمشي السريع أو قيلولة ما بعد الظهر, قد يساعد على تحسين الذاكرة والقدرات الإدراكية.
    فقد لاحظ الباحثون أن شاربي القهوة العادية بالكافيين سجلوا درجات عالية في اختبار الذاكرة الذي أجري في فترات الصباح وما بعد الظهر, إضافة إلى أنهم لم يصابوا أيضا بأي انخفاض في قوة الذاكرة خلال النهار. وتدعم هذه الدراسة ما توصلت إليه الدراسات السابقة بأن الكافيين يحسّن الذاكرة عند المسنين التي يبدو أنها تصل إلى أوج قوتها في الصباح وتضعف في فترة العصر.
    وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة العلوم النفسية إلى أن الذاكرة عند غالبية المسنين تكون في أقوى مستوى لها في الصباح الباكر, ويمكن إبقاءها قوية في فترة ما بعد الظهر التي عادة ما تنخفض فيها, بشرب كوب من القهوة.






    t,hz] avf hgri,m



     



  2. رقم #2
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 25 Nov 2012 الساعة : 08:16 PM

    طيب مرشح للإشراف


    الصورة الرمزية دلع وقلبها ولع

    رقم العضوية : 27601
    الانتساب : Oct 2012
    المشاركات : 1,888
    بمعدل : 1.03 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 17127
    التقييم : Array
    دلع وقلبها ولع غير متصل



    معلومات رائعه
    القهوه ما نستغني عنها
    يعطيك العافيه
    ...


     



  3. رقم #3
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 26 Nov 2012 الساعة : 06:50 PM

    طيب برونزي




    رقم العضوية : 27588
    الانتساب : Sep 2012
    العمر : 26
    المشاركات : 650
    بمعدل : 0.35 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 4454
    التقييم : Array
    ريانة شووق غير متصل



    كل الشكر لك ولطرحك الراقي ..
    دائما مميزه في طروحك ..
    بانتظار مواضيعك دائما ...
    احلى التحايا المعطره..



     



  4. رقم #4
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 27 Nov 2012 الساعة : 05:36 AM

    طيب برونزي




    رقم العضوية : 27587
    الانتساب : Sep 2012
    المشاركات : 649
    بمعدل : 0.35 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 3820
    التقييم : Array
    روميساء غير متصل




    تسلم يمناك على الطرح
    لا عدمنا جديدك
    احترااامي وتقديري..~


     



  5. رقم #5
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 27 Nov 2012 الساعة : 10:04 AM

    طيب برونزي


    الصورة الرمزية المياسه

    رقم العضوية : 27593
    الانتساب : Sep 2012
    العمر : 30
    المشاركات : 650
    بمعدل : 0.35 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 3249
    التقييم : Array
    المياسه غير متصل



    تسلم يمينك ..

    الله يعطيك العآفيه ..

    أتمنى مآ ننحرم من جديدك ..

    كل الشكر لك ..


     



  6. رقم #6
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 27 Nov 2012 الساعة : 10:07 AM

    طيب برونزي


    الصورة الرمزية قمر راكبه همر

    رقم العضوية : 27591
    الانتساب : Sep 2012
    العمر : 26
    المشاركات : 650
    بمعدل : 0.35 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 4184
    التقييم : Array
    قمر راكبه همر غير متصل



    جميل ماقدمته لنا
    يعطيك العافيه
    يالغلآ..
    لاتحرمنا من جديدك
    في انتظار الجديد بشوق
    تقبل مروري وودي لك
    تحياتي


     



  7. رقم #7
     افتراضي  العنوان : رد: فوائد شرب القهوة
    كاتب الموضوع : عشق الماضي
    بتاريخ : 30 Nov 2012 الساعة : 05:30 AM

    طيب برونزي




    رقم العضوية : 27666
    الانتساب : Oct 2012
    العمر : 34
    المشاركات : 500
    بمعدل : 0.27 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 1790
    التقييم : Array
    بنوتة اخر روقان غير متصل



    تسلم اناملك عالطرح المميز..

    وربي لايحرمنا من ابداعك...

    وجزيتى ألف خير..

    احترامى وتقدير لكـِ


     



صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 17 Nov 2012, 02:37 PM
  2. فوائد ملكة المروج ، فوائد اكليل بوقيصي ، فوائد ملكلة المرعي
    بواسطة اميرة الخليج في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 15 Oct 2012, 12:09 AM
  3. فوائد ملكة المروج ، فوائد اكليل بوقيصي ، فوائد ملكلة المرعي
    بواسطة لسعة شقاوة في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07 Oct 2012, 03:53 PM
  4. فوائد القمح ، فوائد البرغل ، الاستخدامات الطبية للقمح والبرغل2013
    بواسطة لسعة شقاوة في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 03 Oct 2012, 10:07 AM
  5. القهوة
    بواسطة ريانه العود في المنتدى لذةْ آشتهَآءً
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 15 May 2006, 11:00 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •