تخيل لو تركت التدخين!!!

أحبابي واخوتي في الله... أكيد الكل بيسمع عن التدخين ... وسعمت أكيد بأضرار التدخين ومليت من تكراره في كل المنتديات!!!.. وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 7 من 13
  1. رقم #1
     العنوان : تخيل لو تركت التدخين!!!
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 03:15 AM



    الصورة الرمزية شمس القمر

    رقم العضوية : 340
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 2,866
    بمعدل : 0.61 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 1338
    التقييم : Array
    شمس القمر غير متصل



    تخيل تركت التدخين!!! 126030.imgcache.gif

    تخيل تركت التدخين!!! 126031.imgcache.gif

    تخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.pngتخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.png

    أحبابي واخوتي في الله...


    أكيد الكل بيسمع عن التدخين ...


    وسعمت أكيد بأضرار التدخين ومليت من تكراره في كل المنتديات!!!..


    وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه...


    ويسبب الإحباط أكيد...
    تخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.png
    لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة

    وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟

    هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :

    مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:

    الوقت بعد تناول آخر سيجارة
    الاستجابة الجسمانية
    بعد 20 دقيقة
    · بعد 8 ساعات
    · بعد 24 ساعة
    · بعد 48 ساعة
    · بعد 72 ساعة
    · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
    · بعد شهر وحتى تسعة شهور


    * عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
    *عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
    * قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
    * نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة.
    * ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
    * زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
    * اختفاء السعال تدريجياً.
    * قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
    * انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن.
    * اختفاء ضيق التنفس وقصره.
    * إعادة نمو الأهداب في الرئة.
    * قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
    * ازدياد الطاقة بشكل كلي.

    تخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.pngتخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.pngتخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.png

    والآن مع فوائد التدخين!!!
    فوائد التدخين : :sm263:

    تخيل تركت التدخين!!! 126033.imgcache.jpg

    :sm215::sm215::sm215:

    تخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.pngتخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.pngتخيل تركت التدخين!!! 126032.imgcache.png

    تخيل تركت التدخين!!! 126034.imgcache.jpeg




    تابع لحملة ^^الصحة غاليهـ فلا تدنسها بالتدخين^^


    تخيل تركت التدخين!!! 125433.imgcache.gif
    تخيل تركت التدخين!!! 126035.imgcache.gif

    **********ودمتم سالمين**********:sm213:






    jodg g, jv;j hgj]odk!!!



     



  2. رقم #2
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 05:06 AM

    المــســـــاعده


    الصورة الرمزية مارينا

    رقم العضوية : 13079
    الانتساب : Mar 2006
    المشاركات : 1,202
    بمعدل : 0.28 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 480
    التقييم : Array
    مارينا غير متصل



    تحياتي:مارينا


     



  3. رقم #3
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 07:08 AM



    الصورة الرمزية القائد المهاجر

    رقم العضوية : 14452
    الانتساب : Aug 2007
    المشاركات : 20,246
    بمعدل : 5.44 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18303
    التقييم : Array
    القائد المهاجر غير متصل



    ما شاء الله عليك اختي شموسه
    موضوع في التووب صراحة
    اسلوب رائع وتقديم أروع

    الله يعافينا من شر هذا الداء ي رب
    ويشفي كل مريض به ومبتلى

    أخ‘ـوكـ
    الق ـآإائد الم ـهاآإاج ـر


     



  4. رقم #4
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 01:50 PM



    الصورة الرمزية الحنـــون

    رقم العضوية : 14363
    الانتساب : Jun 2007
    العمر : 26
    المشاركات : 6,503
    بمعدل : 1.72 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 2623
    التقييم : Array
    الحنـــون غير متصل



    جدا رائع
    الموضوع
    سلمت اناملك شمووسه وبارك الله فيك
    تقبلي مروري وتقييمي


     



  5. رقم #5
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 06:44 PM



    الصورة الرمزية شمس القمر

    رقم العضوية : 340
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 2,866
    بمعدل : 0.61 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 1338
    التقييم : Array
    شمس القمر غير متصل



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مارينا مشاهدة المشاركة
    تحياتي:مارينا





    **مارينا**

    يسلموووو كتيييير مرورك ياعسل...




    بانتظارك على باقي أوراقي...

    ******ودمتم سالمين******





     



  6. رقم #6
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 06:48 PM



    الصورة الرمزية شمس القمر

    رقم العضوية : 340
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 2,866
    بمعدل : 0.61 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 1338
    التقييم : Array
    شمس القمر غير متصل



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القائد المهاجر مشاهدة المشاركة
    ما شاء الله عليك اختي شموسه
    موضوع في التووب صراحة
    اسلوب رائع وتقديم أروع

    الله يعافينا من شر هذا الداء ي رب
    ويشفي كل مريض به ومبتلى

    أخ‘ـوكـ
    الق ـآإائد الم ـهاآإاج ـر





    **القائد المهاجر**

    يسلموووو كتييييييير ..

    كلك زوووووء والله ع الكلمات المشجعه...:sm163:





    بارك الله فيك خيووو...

    ******ودمتم سالمين******



     



  7. رقم #7
     افتراضي  العنوان : رد: تخيل لو تركت التدخين!!!
    كاتب الموضوع : شمس القمر
    بتاريخ : 17 Jul 2011 الساعة : 06:52 PM



    الصورة الرمزية شمس القمر

    رقم العضوية : 340
    الانتساب : Dec 2004
    المشاركات : 2,866
    بمعدل : 0.61 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 1338
    التقييم : Array
    شمس القمر غير متصل



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحنـــون مشاهدة المشاركة
    جدا رائع
    الموضوع
    سلمت اناملك شمووسه وبارك الله فيك
    تقبلي مروري وتقييمي





    **الحنون**

    وإياك خيوووو..

    كلك زوووء والله...





    نوووورت متصفحي خيووو...



    ******ودمتم سالمين******




     



صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. التدخين واضراره 2013 , علاقة التدخين بامرض السرطان 2013 , تعريف اضرار التدخين 2014
    بواسطة اميرة الخليج في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03 Dec 2012, 12:13 PM
  2. لا تركب القطار وهو يتحرك
    بواسطة اللؤلؤة في المنتدى العَــــام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 15 Sep 2011, 01:39 PM
  3. اخر ما اكتشف من اضرار التدخين......التدخين يسبب الغباء
    بواسطة اللؤلؤة في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06 Apr 2010, 12:24 PM
  4. ¨°o.O ( في الصيف الحركة بركة ) O.o°¨
    بواسطة القلب الحنون في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 30 Aug 2008, 03:45 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •