فواايد الفوااكه

الجزر : يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 7 من 18
  1. رقم #1
     افتراضي  العنوان : فواايد الفوااكه
    بتاريخ : 14 Apr 2005 الساعة : 10:56 AM

    طيب شرف 1


    الصورة الرمزية ضــ الكون ــي

    رقم العضوية : 92
    الانتساب : Aug 2004
    العمر : 26
    المشاركات : 3,278
    بمعدل : 0.68 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18
    التقييم : Array
    ضــ الكون ــي غير متصل



    الجزر :
    يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
    ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون


    --------------------------------------------------------------------------------



    البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».

    الخيار :
    الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.

    الخس :
    للخس شهرة تأريخية كبيرة.. فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة الجنسية ، ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة ».. كما أنّه كان


    --------------------------------------------------------------------------------



    من الأغذية الرئيسية للإغريق.. ومن المرجح أن الخمس ( Lettuce ) قد نشأت زراعته لأول في جزيرة ( Cos. Lettuce ) وهي من إحدى الجزر اليونانية القديمة.
    ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح. ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه.

    البطاطس :
    للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.


    --------------------------------------------------------------------------------



    الفراولة :
    لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.
    ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .

    الطماطم :


    --------------------------------------------------------------------------------



    عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
    إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.

    المقدونس :
    يستخدم منقوع المقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق.. وكمضاد لقشر الشعر.. كما يستخدم منقوع المقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة والقاذورات المترسبة بها. كما يعتبر منقوع المقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغسول أو كغرغرة للفم وللتغلب على الروائح الكريهة والمنفرة لبعض المأكولات ( كالثوم ) تُستخدم غرغرة المقدونس أو يكتفى بمضغ بضعة أعواد من المقدونس.

    النعناع :


    --------------------------------------------------------------------------------



    يذكر أن النعناع عرف لاُول مرة بين قدماء المصريين ، كما استعمله الإغريق والرومان.. وكان يستخدم زيته في دهان الجسم.. ويضاف لحمامات الماء.. كما استخدم كمادة عطرية.
    وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع ( شاي ) لعلاج اضطربات القولون، وكشراب مهدىء.. كما يستخدم هذا المنقوع ( البارد ) كغسول ومرّطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه.. كما يستخدم النعناع في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة. ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون.

    الليمون :
    يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون كمضاد


    --------------------------------------------------------------------------------



    للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة.

    الخبيزة :
    للخبيرة ( أو الخبازى ) مفعول قوي كمطهر للبشرة.. ولذلك تستخدم لبخة الخبيزة كعلاج للتقرحات أو الالتهابات الصديدية. كما تستخدم الخبيزة في عمل بعض صبغات الشعر ـ كما سيتضح.

    المشمش :
    المشمش.. من أغنى الفواكه بفيتامين « أ » وهذا يجعله من أفضل الأغذية لصحة البشرة.. وكذلك الشعر والعينين.. كما يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد والانكماشات ولذلك يدخل في عمل الأقنعة. كما يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين، فيكسبهما النعومة والحيوية.

    التفاح :
    يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل _ نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة ـ كما سيتضح.

    البرتقال :
    يدخل البرتقال في عمل العديد من مستحضرات التجميل خاصة كريمات العناية باليدين، والأقنعة، والشامبوهات.



    ان ششاء الله ييعجبم الموضوع


    t,hhd] hgt,hh;i



     



  2. رقم #2
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 14 Apr 2005 الساعة : 09:46 PM

    <img src="http://dc11.arabsh.com/i/02332/bl05hrrt5a2i.gif">


    الصورة الرمزية Beginky

    رقم العضوية : 129
    الانتساب : Aug 2004
    المشاركات : 24,455
    بمعدل : 5.09 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 3519
    التقييم : Array
    Beginky غير متصل



    ما شاء الله ما شاء اللله

    اختي عروسه ما بقيتي شي

    اهو مفيد بس تعبت وانا اقرى هع

    اوكي المهم خلصناه على خير

    والف الف شكر


     



  3. رقم #3
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 16 Apr 2005 الساعة : 10:59 AM

    مؤسس المنتديات


    الصورة الرمزية ابو الطيب

    رقم العضوية : 1
    الانتساب : Apr 2004
    المشاركات : 17,173
    بمعدل : 3.48 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 2721
    التقييم : Array
    ابو الطيب غير متصل



    عروسة جدة طبيبة المنتديات لقب تستحقينه ولكن بشويش علينا في كمية المشاركات دفعة وحده بالتقسيط المريح بليييييييييز


     



  4. رقم #4
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 16 Apr 2005 الساعة : 02:04 PM

    طيب شرف 1


    الصورة الرمزية ضــ الكون ــي

    رقم العضوية : 92
    الانتساب : Aug 2004
    العمر : 26
    المشاركات : 3,278
    بمعدل : 0.68 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18
    التقييم : Array
    ضــ الكون ــي غير متصل



    اووووووووووكي ابوو الطيب
    والف الف شكرر على مرورك
    ويسلموو بيج عالمرورك ياحلوووووووووه


     



  5. رقم #5
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 28 Apr 2005 الساعة : 11:06 PM

    طيب شرف 1




    رقم العضوية : 81
    الانتساب : Jul 2004
    المشاركات : 3,505
    بمعدل : 0.73 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18
    التقييم : Array
    القلب الحنون غير متصل



    مجهود كبير

    الله يعطيكي العافيه عروسه جده

    ولا يحرمنا من مواضيعك

    وتقبلي مني خالص تحياتي


     



  6. رقم #6
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 29 Apr 2005 الساعة : 10:57 AM

    إنسآن آنيق بـ تفكير بسيط




    رقم العضوية : 5
    الانتساب : Apr 2004
    المشاركات : 3,164
    بمعدل : 0.64 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18
    التقييم : Array
    سهل المنال غير متصل



    اشكرك ياغاليه على هذا الموضوع الرائع

    يا عروسة جدة الحنونة

    من محبكم


     



  7. رقم #7
     افتراضي  العنوان : مشاركة: فواايد الفوااكه
    كاتب الموضوع : ضــ الكون ــي
    بتاريخ : 30 Apr 2005 الساعة : 09:56 PM

    طيب شرف 1


    الصورة الرمزية ضــ الكون ــي

    رقم العضوية : 92
    الانتساب : Aug 2004
    العمر : 26
    المشاركات : 3,278
    بمعدل : 0.68 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 18
    التقييم : Array
    ضــ الكون ــي غير متصل



    يسلموووو سهل والقلب الحنوون على مروركم والله لايحرمناا منكم


    التعديل الأخير تم بواسطة ضــ الكون ــي ; 21 May 2005 الساعة 01:06 AM

     



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •