أسرار الافطار على تمر

أسرار الافطار على تمر -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذاالموضوع بمناسبة رمضان...كل عام وانتم بخير... اللـهـم بلغنـا رمضـان...اللهـم وأجعـلنـا مـــن عتـقــائه...مـــن النار يا

النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. رقم #1
     العنوان : أسرار الافطار على تمر
    بتاريخ : 21 Oct 2004 الساعة : 01:32 AM

    طيب شرف 2


    الصورة الرمزية ساحر^*^البسمه

    رقم العضوية : 24
    الانتساب : Jun 2004
    العمر : 36
    المشاركات : 4,533
    بمعدل : 0.93 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 48
    التقييم : Array
    ساحر^*^البسمه غير متصل



    أسرار الافطار على تمر

    --------------------------------------------------------------------------------
    أسرار الافطار f16.gif

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    هذاالموضوع بمناسبة رمضان...كل عام وانتم بخير...
    اللـهـم بلغنـا رمضـان...اللهـم وأجعـلنـا مـــن عتـقــائه...مـــن النار يا عـزيز يا غفـار
    .....آمــــــــــين

    التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

    وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

    ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

    فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

    وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

    ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المطهره ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

    وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

    كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

    24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

    وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

    1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم



    2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

    3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

    4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .


    أسرار الافطار ddddd.gif


    Hsvhv hght'hv ugn jlv



     



  2. رقم #2
    كاتب الموضوع : ساحر^*^البسمه
    بتاريخ : 22 Oct 2004 الساعة : 08:02 AM

    مؤسس المنتديات


    الصورة الرمزية ابو الطيب

    رقم العضوية : 1
    الانتساب : Apr 2004
    المشاركات : 17,173
    بمعدل : 3.47 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 2721
    التقييم : Array
    ابو الطيب غير متصل



    مشكوووووووووووووووور يا ساحر البسمة ولكم خير الثواب لما تضعه لدينا من معجزات الرسول صلى الله عليه وسلم وديننا الحنيف


     



  3. رقم #3
    كاتب الموضوع : ساحر^*^البسمه
    بتاريخ : 23 Oct 2004 الساعة : 01:05 AM

    طيب شرف 2


    الصورة الرمزية ساحر^*^البسمه

    رقم العضوية : 24
    الانتساب : Jun 2004
    العمر : 36
    المشاركات : 4,533
    بمعدل : 0.93 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 48
    التقييم : Array
    ساحر^*^البسمه غير متصل



    الف شكر استاذ علي مرورك المستمر والكريم يسلموووووووو وجزيت خير الجزاء


     



  4. رقم #4
     افتراضي  العنوان : رد: أسرار الافطار على تمر
    كاتب الموضوع : ساحر^*^البسمه
    بتاريخ : 10 Sep 2006 الساعة : 08:10 PM

    طيب فخرية فضية


    الصورة الرمزية بحر الهموم

    رقم العضوية : 841
    الانتساب : Feb 2005
    العمر : 9
    المشاركات : 9,508
    بمعدل : 2.05 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 71
    التقييم : Array
    بحر الهموم غير متصل



    يعطيك العافيه وسلمت يمناك وجزاك الله الف خير


     



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. تعالي شوفي احلى افكار لتقديم الافطار <<بالصور
    بواسطة عادل في المنتدى لذةْ آشتهَآءً
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 07 Jun 2011, 04:16 PM
  2. جدول بالمأكولات الصحية المتبعة في شهر الصوم عند الافطار
    بواسطة عادل في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 18 Aug 2009, 03:25 AM
  3. الصداع قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه **
    بواسطة اللؤلؤة في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 19 Sep 2007, 01:58 AM
  4. على مائدة الافطار تذكر
    بواسطة اللؤلؤة في المنتدى { رَمَضَانُ كَرِيم }
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 03 Sep 2007, 08:09 PM
  5. *^*^ فوائد الافطار بالتمر ^*^*
    بواسطة عاشق الحب في المنتدى { رَمَضَانُ كَرِيم }
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 03 Oct 2005, 07:21 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •