صفحة 2 من 25 الأولىالأولى 123412 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 8 إلى 14 من 172
  1. رقم #8
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:24 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • الجدل قائم حول مكان كتابة السعرات الحرارية.. يتجه بعض مسؤولي الصحة العامة الى إرغام مطاعم الوجبات السريعة خاصة والمطاعم عامة إلى كتابة عدد السعرات الحرارية على قائمة الطعام وأمام كل وجبة والذي بدوره يزيد من ثقافة الفرد الغذائية الصحية ، إلا أصحاب هذه المطاعم يرون أن كتابة هذه المعلومة تكفي أن تكون على مدخل المطعم أو على أحد جنباته وليس على قائمة الطعام. صحتك 5010

      09:23:22



     



  2. رقم #9
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:25 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • البطيخ.. يتجنب الكثيرون تناولها اعتقادا منهم بأنها غنية بالسكريات نظرا لطعمها الحلو إلا أن خبراء التغذية ينصحون الجميع بإدخالها لنظامهم الغذائي حيث أنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بفيتامين ج و أ والبوتاسيوم والليكوبين، كما أنها تلبي حاجة الجسم للسوائل نظرا لغناها بالماء. الجدير بالذكر، أنه يفضل تناول البطيخ ذات القشرة السميكة حيث أن هذه القشرة تساعد في الحد من أضرار مبيدات الحشرات التي ترش على المحاصيل الزراعية. صحتك 5010

      09:34:16



     



  3. رقم #10
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:25 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • قالت دراسة نشرتها رسالة هارفارد للقلب إنه بالاعتماد على حجمك ومدى ممارستك للنشاطات فأنت تستنشق ما بين 3000 إلى 6000 جالون من الهواء كل يوم . فالصناعة ووسائل المواصلات ومولدات الكهرباء وغيرها من النشاطات البشرية تطلق كمية لا يستهان بها من الملوثات في الهواء. وهذه الملوثات لا تشكل خطرا على الرئتين فقط، بل اتضح أنها لها نفس التأثير السلبي إن لم يكن أسوء على القلب والجهاز الدوري الدموي. صحتك 5010

      11:34:19



     



  4. رقم #11
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:25 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • علاقة وطيدة بين عدد مطاعم الوجبات السريعة وزيادة الوزن.. أوضحت مجلة صحة البيئة الأمريكية أن هناك علاقة وطيدة بين عدد مطاعم الوجبات السريعة وزيادة الوزن ، فالحي الذي تزداد فيه هذه المطاعم تزداد نسبة المصابين بالسمنة . وقد لوحظ هذا الأمر أيضا في المملكة فنسبة زائدي الوزن أكثر في المدن الكبرى مقارنة بالمدن الصغرى. صحتك 5010

      11:53:37



     



  5. رقم #12
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:25 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى تجنب إعطاء أدوية البرد و السعال للأطفال والرضع دون سن الثانية والتي تصرف بدون وصفة طبية بسبب الأعراض الجانبية الخطيرة المحتملة و المهددة للحياة وشددت الهيئة على ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلي عند استخدام أدوية البرد والسعال للأطفال بين سن الثانية وحتى الحادية عشرة وتجنب إستخدام هذه الأدوية للأطفال دون سنتين وذلك لأعراضها الجانبية الخطير خاصة الأدوية اللاوصفية (OTC) و يمكن إعطاءهم السوائل في حال نزلات البرد أو السعال لترطيب الجسم وتسهيل إخراج البلغم وكذلك استعمال نقط الأنف (Saline Nasal Drops)، ومحاولة شفط وإخراج إفرازات الأنف (المخاط) بلطف بواسطة حقنة،و في حالة حدوث ارتفاع في درجة الحرارة، فإنه من الممكن استعمال الأدوية المخفضة للحرارة، مثل: الباراسيتامول (Paracetamol) الآيبوبروفين (Iboprofen) ومراجعة الطبيب إذا زادت حالة الطفل سوءًا، ولم يلاحظ عليه أي تحسّن من أعراض البرد والسعال. صحتك5010

      15:12:30



     



  6. رقم #13
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:26 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل






        • هل شرب الماء بعد الوجبات يخل بعملية الهضم؟ في الحقيقة ليس هناك ما يدعو للقلق من تخفيف الماء للعصارات الهضمية أو أن شربه بعد أو أثناء تناول الوجبات يتداخل مع عملية الهضم. بل على العكس من ذلك فقد ثبت أن شرب الماء أثناء أو بعد تناول الوجبة يمكن أن يساعد في تحسين الهضم. والسر يكمن في أن الماء والسوائل الأخرى تساعد على تكسير جزيئات الغذاء في المعدة والجهاز الهضمي لتسير عملية الهضم بالشكل الصحيح. صحتك 5010

          18:23:25

      • 2013-11-06




     



  7. رقم #14
     افتراضي  العنوان : رد: موسوعة نصائح لمرضي السكري
    كاتب الموضوع : النجم المطور
    بتاريخ : 11 Dec 2013 الساعة : 08:26 AM

    مشرف المنتدى التعليمي


    الصورة الرمزية النجم المطور

    رقم العضوية : 151
    الانتساب : Sep 2004
    المشاركات : 3,950
    بمعدل : 0.82 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 9878
    التقييم : Array
    النجم المطور غير متصل




    • القرفه.. وجدت العديد من الدراسات أن القرفة تساعد علي خفض مستوي ضغط الدم، كما أنها تساعد في خفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم كما تساعد في خفض ضغط الدم لدى مرضي السكري والذين عادة ما يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ولا تزال كيفية عمل القرفة في خفض ضغط الدم غير معروفة لذا لا بد من استشارة الطبيب قبل البدء بتناولها بشكل يومي خاصة إذا كنت تستخدم أدوية مخصصه لضغط الدم. صحتك 5010

      09:03:40



     



صفحة 2 من 25 الأولىالأولى 123412 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. لمرضى السكري
    بواسطة النجم المطور في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 27 Sep 2012, 05:14 AM
  2. نصائح لعلاج آلام الأعصاب لمرضى السكري
    بواسطة عادل في المنتدى بَحرّ آلحُبْ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08 Nov 2009, 08:45 PM
  3. نصائح لعلاج آلام الأعصاب لمرضى السكري
    بواسطة عادل في المنتدى بَحرّ آلحُبْ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 13 Jun 2009, 02:46 PM
  4. العلاج التغذوي لمرضى السكري
    بواسطة خالد شمس في المنتدى الطِّبُ وَالصِحَّة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 29 Jan 2008, 01:32 PM
  5. الطبخ الصحّي لمرضى السكري
    بواسطة MOON K.S.A في المنتدى لذةْ آشتهَآءً
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 21 Jul 2005, 11:58 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •