نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013

نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013 نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. رقم #1
     افتراضي  العنوان : نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013
    بتاريخ : 03 Dec 2012 الساعة : 12:28 PM

    طيب برونزي


    الصورة الرمزية قمر راكبه همر

    رقم العضوية : 27591
    الانتساب : Sep 2012
    العمر : 26
    المشاركات : 650
    بمعدل : 0.35 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 4184
    التقييم : Array
    قمر راكبه همر غير متصل





    نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013


    نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013

    نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013





    • تجنبي إستخدام الصابون العادي ويفضل إستخدام الصابون الزيتي

    • يفضل دهن البشرة في المساء بمزيج من عصير ليمون ولبن وجلسرين

    • لا تستخدمي التونر لبشرتك لانه يزيد من جفاف البشرة الجافة

    • ابتعدي تماما عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على كحول أو عطور لانها تزيد من جفاف البشرة الجافة

    • يفضل غسل البشرة بإستمراربغسول منقوع البابونج لتجنب ظهور تقشير عليها

    • يجب المداومة على وضع الكريم المرطب ويجب وضعه بطريقة لطيفة لا تجعل الجلد يتمدد

    • استعمال واقي من الشمس المخصص للبشرة الجافة

    • استخدمي الماء البارد لتنظيف بشرتك وإزالة ما يعلق بها من مواد

    • عند إستخدام مقشر للبشرة يفضل إستخدام النوع الخاص بالبشرة الجافة لأن بعض المقشرات تسبب جفاف ويستخدم بطريقة دائرية لطيفة .

    • استخدمي الحليب كمنظف للبشرة فهو يساعد على التنظيف العميق ويمسح بقطعة قطنية

    • لا تعرضي بشرتك للمياة الساخنة لأنها تزيد من جفاف البشرة

    • التقليل من المشروبات الغازية والشيكولاته والبطاطس المقلية كل ذلك يسبب زيادة فقدان الجسم للمياه
    • تناولي الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية لأن نقصها يسبب جفاف في البشرة وتوجد في( السمك وزيت السمك )

    • حافظي على تناول غذاء متوازن يحتوي على فيتامين a و e والتي تعمل كمضادات للأكسدة وتوجد في( المكسرات والليمون والبروتينات وحبوب القمح )

    • تصحيح عادات الإستحمام ولابد من تقليل المدة التى تقضيها في الإستحمام ولا تستخدمي المياة الساخنة بشده واكتفي بالمياة الدافئة

    • استخدمي الزيوت والمواد المرطبة في عمل مساج يومي للجسم كاملا

    • تجنبي التدخين والمدخنين فمادة النيكوتين تسبب إضعاف الأوعية الدموية مما يسبب جفاف أكثر لبشرتك

    • ممارسة الرياضة بشكل مستمر يعمل على تحسين الدورة الدموية وتنشيط البشرة






    kwhzp gwhpfhj hgfavm hg[htm 2014 < o',hj ggukhdm fhgfavm 2013



     



  2. رقم #2
     افتراضي  العنوان : رد: نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013
    كاتب الموضوع : قمر راكبه همر
    بتاريخ : 03 Dec 2012 الساعة : 10:15 PM

    طيب فخرية برونزية


    الصورة الرمزية عشق الماضي

    رقم العضوية : 6755
    الانتساب : Jan 2006
    المشاركات : 5,875
    بمعدل : 1.37 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 23447
    التقييم : Array
    عشق الماضي غير متصل



    يعطيك العافيه .. تسلم يمينك ..~


     



  3. رقم #3
     افتراضي  العنوان : رد: نصائح لصاحبات البشرة الجافة 2014 , خطوات للعناية بالبشرة الجافة 2013
    كاتب الموضوع : قمر راكبه همر
    بتاريخ : 05 Dec 2012 الساعة : 12:23 AM

    طيب مرشح للإشراف


    الصورة الرمزية دلع وقلبها ولع

    رقم العضوية : 27601
    الانتساب : Oct 2012
    المشاركات : 1,888
    بمعدل : 1.03 يوميا
    معدل تقييم المستوى : 17127
    التقييم : Array
    دلع وقلبها ولع غير متصل



    اشكرك على روعة متصفح ــك
    الذي يضيء دوم ــا بكل مآ هو مميز
    لآ تــحـر مينا جديدك

    كل الورد لروحك
    ...


     



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. خطوات للعناية بالبشرة الحساسة 2014 , البشرة الحساسة 2013
    بواسطة بنوتة اخر روقان في المنتدى صَـبَـآيـآ آلطَيبّ
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04 Dec 2012, 11:48 PM
  2. اجدد طريقة التخلص من الشعر تحت الجلد 2013 ، وصفة للعناية بالبشرة 2013
    بواسطة هتون الشرق في المنتدى صَـبَـآيـآ آلطَيبّ
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 30 Nov 2012, 05:08 AM
  3. العناية بالبشرة 2013 ، مجموعة زيوت للإهتمام بجمالك 2013 ، صحة البشرة
    بواسطة المياسه في المنتدى صَـبَـآيـآ آلطَيبّ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 27 Nov 2012, 05:35 PM
  4. اجدد طريقة التخلص من الشعر تحت الجلد 2013 ، وصفة للعناية بالبشرة 2013
    بواسطة اميرة الخليج في المنتدى صَـبَـآيـآ آلطَيبّ
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09 Oct 2012, 06:36 PM
  5. غريبة العسل بالفواكه الجافة (بصورة)
    بواسطة اللؤلؤة في المنتدى لذةْ آشتهَآءً
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18 Mar 2009, 03:11 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •